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Author: Eike Treis-Hoffmann

Advent: Weniger Stress, mehr Freude

Die Adventszeit ist eine besondere Zeit voller Vorfreude. Doch oft sorgen Hektik und Stress dafür, dass die Freude kaum noch zu spüren ist. So vieles muss noch erledigt werden: Projekte, die noch abgeschlossen werden sollen, letzte Kundentermine, Jahresabschlüsse, Plätzchen backen, Geschenke besorgen, Weihnachtsdeko aufbauen.

Was ist eigentlich Positive Psychologie?

Positive Psychologie zwischen Heilsversprechen und Wissenschaft: Diese noch neuere Sparte der Psychologie ist mit einigen Mythen und Missverständnissen, aber auch tollen Forschungsergebnissen und erwiesenem praktischen Nutzen verbunden. In diesem Post erklären wir die Grundlagen.